Dlaczego taniec ma pozytywny wpływ na twój mózg?

Poznaj najnowsze wyniki badań na ten temat!

Jeżeli lubisz tańczyć, to na pewno wiesz, jakie to świetne uczucie, a także jak wiele radości z tego płynie! Pewnie nie byłaś jednak świadoma, że taniec może mieć bardzo dobry wpływ na twój mózg? Nowe badania wykazują, że pozwala on zachować sprawność psychiczną na wysokim poziomie przez bardzo długi czas. Na pewno zauważyłaś, że starsze osoby nie są tak szybkie i sprytne jak my. Dzieje się tak ze względu na to, że z wiekiem substancja biała w mózgu może się zmniejszać. Ma to wpływ na przyjmowanie informacji i szybkość pracy mózgu. Co zrobić, żeby jak najdłużej zachować sprawność umysłową? Musisz jak najwięcej... tańczyć! 

 

 

fot. iStock

Dodaj komentarz do galerii: Dlaczego taniec ma pozytywny wpływ na twój mózg?

Czytaj także

Inne artykuły