TYCH owoców nie jedz, jeśli chcesz mieć ładną cerę!

Na liście znajduje się wasz ulubiony?

Jeśli chcesz mieć piękną cerę, jedz dużo warzyw i owoców - to najczęstsza rada, jaką słyszymy. Owoce są bowiem bogate w antyoksydanty i witaminy, zwłaszcza te rosnące w tropikach (największa zawartość wit. C). Najnowsze badania nad wpływem owoców na nasz organizm są zakakujące - nie wszystkie służą naszemu zdrowiu! Spożywanie zwłaszcza tych czterech znacznie utrudni nam osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów.

 

1. Mango

W skórce tego pysznego owocu znajdują się substancje podrażniające naszą - po zjedzeniu mango u sporej ilości osób występuje wysypka.

 

 

>>>Stres oksydacyjny – jak ratować skórę?

 

 

 

 

 

fot. iStock

Dodaj komentarz do galerii: TYCH owoców nie jedz, jeśli chcesz mieć ładną cerę!

Czytaj także

Inne artykuły