Cała prawda o najpopularniejszych dietach na świecie!

Którą z nich warto wypróbować?

Z modą bywa różnie, także w zakresie żywienia. Nie zawsze bowiem modna dieta jest naprawdę zdrowa. Co jakiś czas pojawia się wielki boom na nowatorski sposób żywienia, który osiąga szczyt popularności, po czym okazuje się, że tak napradę odbiega on od prawidłowych nawyków żywieniowych. W takim razie, które diety, o których w ostatnim czasie jest naprawdę głośno, warto wypróbować, a od których należy trzymać się z daleka?

Podpowiadamy! 

fot. iStock

Dodaj komentarz do galerii: Cała prawda o najpopularniejszych dietach na świecie!

Czytaj także

Inne artykuły