Najgorsze (ale i najmodniejsze) porady dietetyczne ostatniego stulecia!

O co chodzi z tymi grejpfrutami?

Internet każdego dnia zasypuje nas setkami porad na temat diety i utraty wagi. Połowę z nich można, niestety, wyrzucić do śmieci, bowiem nigdy nie przyniosą oczekiwanych efektów. I niezależnie od tego, jak bardzo kiepskie porady słyszymy dziś, jesteśmy święcie przekonane, że historyczne wskazówki dotyczące odchudzania, były o wiele, wiele gorsze. W niektórych przypadkach, aż trudno uwierzyć, że były aż tak popularne!

1918: Kalorie wkraczają na scenę

To własnie w 1918 roku powstał pierwszy poradnik dietetyczny. Napisała go Lulu Hunt Peters i przedstawiła w nim teorię, mówiącą o konieczności liczenia kalorii. Jednakże jej zdaniem bez znaczenia był rodzaj produktów, który powinnyśmy spożywać. Liczyła się tylko kaloryczna granica. 

 

>>>

 

Czytaj także: Historia kobiecych treningów! 

 

 

fot. Thinkstock

Dodaj komentarz do galerii: Najgorsze (ale i najmodniejsze) porady dietetyczne ostatniego stulecia!

Czytaj także

Inne artykuły
  • Jesteś pracoholiczką? Czas na zmiany!
  • Dlaczego powinnaś pójść na randkę, nawet jak nie masz na to najmniejszej ochoty?