3 weekendowe czynności, które odbierają ci szansę na sukces!

Pięć dni roboczych trzymamy się zdrowej diety, pijemy regularnie wodę, a czasami nawet wstajemy rano, żeby pobiegać. Zaś kiedy nadchodzi weekend...

Czemu robimy sobie to co tydzień?! Szczególnie, że to właśnie w weekendy mamy tak naprawdę najwięcej czasu dla samych siebie, na własne przyjemności, odpoczynek i relaks. Zamiast tego zaś, wpadamy w wir podejmowania złych decyzji, które sprawiają, że w poniedziałek w pracy pojawiamy się półprzytomne, mamy problemy z koncentracją i właściwie wyczekujemy jedynie kolejnego piątku. 

O jakich złych decyzjach mowa? Mamy na myśli tutaj dokładnie trzy, które mają bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie. Zaciekawione?

>>>

fot. iStock

Dodaj komentarz do galerii: 3 weekendowe czynności, które odbierają ci szansę na sukces!

Czytaj także

Inne artykuły
  • Jak sport, to tylko mądrze!
  • KROK PO KROKU: Jak skomponować idealną paletę makijażową